Svetski dan bubrega (NiPSA)

 

Akcija povodom Svetskog dana bubrega u Nišu biće održana u četvrtak, 09.03. u TC ''Forum'' i ''Roda shopping centar'', u organizaciji Udruženja za kardionefrologiju Srbije (KARNEF), na čelu sa prof. dr Sonjom Radenković. Voloteri će, tokom čitavog dana, na pomenutim lokacijama deliti promotivni materijal, a zainteresovanim prolaznicima meriti telesnu težinu, BMI i procenat masti. Pored toga, oni će odgovarati na sva postavljena pitanja kada je u pitanju zdrav način života, a samim tim i zdravi bubrezi. Ono čega se morate pridržavati da bi vam bubrezi dobro funkcionisali:

 

1. Dnevno pijte dva-tri litra tečnosti

2. Izbegavajte dosoljavanje hrane

3. Kontrolišite šećer u krvi

4. Proveravajte krvni pritisak

5. Unosite antioksidanse

6. Uzimajte vitamin B16

7. Ne preterujte sa analgeticima

8. Uradite laboratorijske analize

 

Za sve informacije možete me kontaktirati na mail, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.. Posetite nas u četvrtak, čekamo vas na pomenutim lokacijama!

 

11221 Beograd, Vojvode Stepe 450 | +381 11 3951390 | [email protected] | © 2017 NAPSer. All Rights Reserved.