Page 6 - NWL_vol2

Mesec

pravilne ishrane

Nakon pauze duge nekoliko meseci, PSANS je
u saradnji sa Zavodom za zdravstvenu zaštitu
studenata Novog Sada organizovao akciju povodom
Meseca pravilne ishrane.
Kako bi akciju odradili što bolje, pravili smo naše
flajere, posebno za decu koja su prisustvovala akciji,
a posebno za studente. Za pomoć smo se obratili
profesorki Budimki Novaković kako bi sastavili
recepte za zdrave obroke. Flajeri za decu su sadržali
„My plate“ primere namirnica kao i recept za zdrav
sendvič, dok su flajeri za studente sadržali recepte za
sve obroke i tablicu nutritivnih vrednosti.
S obzirom na to da su volonteri već uveliko bili željni
akcije, tog dana je vladala veoma prijatna atmosfera
i mnogo pozitivne energije.
Određivali smo BMI, anketirali studente, pričali sa
njima o njihovom najčešćem izboru doručka – burek
je ubedljivo izbor broj 1! :D
Da bi se studentima i deci zahvalili što su nas saslušali
i što su deo svog vremena poklonili nama, ali i da
bi im pokazali da i zdrava hrana može biti itekako
ukusna delili smo im zdrave mafine i mandarine.
Jedva čekamo prvu sledeću akciju da se sa nekima od
vas ponovo družimo, ali i da neke od vas upoznamo!
:)
Inspirisani predavanjima o ispitivanju namirnica,
imali smo prilike da se saznamo koje su to
najadekvatnije namirnice za ishranu, koje su
najzdravije i koje su to zablude o hrani, koje smo

Miljana Stojanović možda imali. Kao članovi PSANS-a, povodom
PH koordinator Meseca pravilne ishrane, delili smo zanimljive
informacije o zdravoj ishrani i ostalim studentima
sa različitih fakulteta, kao i savete za zdrave obroke,
pravilno čuvanje hrane, a takođe i ankete o tome
kako se hrane i slično... Zanimljivo iskustvo, gde
smo saznali da mnogo studenata smatra da se ne
hrani pravilno, i da većina zapravo nije informisana
o tome šta je adekvatan obrok, a šta ne. Drago nam je
što smo osvestili naše kolege i radujemo se sledećoj
ovakvoj akciji.

Aleksandra Lakić i Olivera Petrović
Studenti IV godine farmacije